Vill du också må bra?
Lev ett meningsfullt liv och bidra till en bättre värld!
Renodla målet och släpp handbromsen - nya positiva tankar ger positiv förändring!
Med den kunskap och erfarenhet som finns idag, kan vi lämna känslor som inte gagnar oss – den insikten vill jag förmedla.Jag är alltid närvarande när jag coachar och målet är att leda dig till det som är viktigt för dig, att hitta dina svar och dina sanningar.
Vill du må bra, hitta mening eller kanske bidra till en bättre värld - välkommen!
Återhämtning, resilience
Förmågan att komma tillbaka efter påfrestning
Vill du uppleva dig som en studsboll – som efter en utmaning eller påfrestning kommer tillbaka till ditt normalläge med energi och glädje?
Göra återhämtningen efter varje påfrestning snabbare, känna dig starkare, och till och med att du blivit en bättre person?
Stoppa hjärntjattret - workshop
Dags att stoppa tankar som bara mal runt i din hjärna och känslor som drar iväg med dig? Vill du fokusera bättre och uppleva att det blir tyst och känns lugnt inombords?
Workshop eller som individuell coaching, anpassat för dig eller din grupp.
Ut och njut coaching!
Kom med ut till den vackra sörmländska naturen och under vägen pratar om det som är viktigt för dig just nu.
Lyssna på fåglarna och vindens sus i trädtopparna, blicka ut över en vattenspegel och kanske ha turen att se en stor älg på andra sidan, känn doften av mossa och tall samtidigt som
du smakar på kaffet eller chokladen från din kopp och hittar dina svar.
Beröm
Det är alltid lika fint att ta del av mina klienters återkopppling. Här kan du läsa några av dem.
"Innan jag träffade Christina trodde jag att det fanns en koppling mellan mina handlingar och mina känslor. Jag trodde att jag ju mer jag gjorde desto bättre skulle jag må. Men så var det inte, mina handlingar hittade ingen känslomässig förankring i det jag gjorde. Jag kände mig aldrig tillfredsställd hur mycket och hur bra jag än gjorde.
Idag känner jag en grundkänsla av tillfredställelse oberoende av hur mycket jag presterar.
Jag hade en spelidé sedan länge men varje gång jag skulle sätta mig ner och arbeta med det så blev jag trött, jag kunde inte komma igång. Efter att ha träffat Christina släppte ”handbromsen” och idag lever jag befriad från mina rädslor."
Monica, Egenföretagare och lärare
"Jag har engagerat Christina som föreläsare för tandvårdspersonal (tandläkare, tandsköterskor, tandhygienister).
På ett enkelt och naturligt sätt förmedlar hon kunskap om och lär oss att vara medvetna om våra tankemönster, reaktioner, handlingar, ordval, kroppsspråk och hur det påverkar andra och de resultat vi vill uppnå. Hon talar om vikten att lyssna och argumentera med fakta snarare än känslor. Hon ger oss helt enkelt inspiration till bättre relationer såväl privat som i yrkeslivet.
Christina hjälper oss att förstå betydelsen av självkänsla, självförtroende och självinsikt. Hon ger oss viktig bekräftelse på den potential och de förmågor vi alla har och tips hur vi kan utveckla oss själva och vår kommunikationsförmåga.
Hon vet vad hon talar om. Hennes fördrag berör och inspirerar och hennes framtoning inbjuder till diskussion.
Jag kan varmt rekommendera Christina"
Tandläkare Håkan Lind
NordÖstra Kursnämnden / Sveriges Tandläkarförbund
"Sedan vi träffades har det hänt en massa saker.
Den som är marknadsansvarig slutar nu och jag tar över hans arbete. De känns roligt.
Den vikande marknaden påverkar delvis det beslutet.
Jobbet känns roligare nu, det är en viktig aspekt
Har nya idéer om vad vi kan och ska göra
Känner mig mer aktiv nu, kanske beroende på att jobbet är roligare
Privat så har jag tidigare tvingat mig till att göra saker. Så är det inte nu.
Nu går det lätt
Jag tänker inte så mycket på MC olyckan nu och när jag gör det är det ingen stor sak.
Man kan inte sörja det man inte kan göra längre, det är helt värdelöst."
Dan, VD
"I’ve seen what the right tools can do in terms of bringing real healing; not just pushing the shadow off somewhere else but real transformation. So I think if we all do that, then we have a possibility for incredible growth – to bring health, to bring creativity, to bring more of these great gifts of being the human being."
Robert Dilts
Copyright CIAM AB 2020© Alla rättigheter förbehållna
